矯正中のおすすめレシピ【ポン酢とめんつゆの味玉】

つくば研究学園矯正歯科クリニッ
Pocket

久々に、矯正中のおすすめレシピです♪

ポン酢とめんつゆの味付けたまご!

さっぱりしていて、これからの時期にぴったりです!

作り方も簡単。半熟卵なら、柔らかくいので食べやすいと思います。

矯正中のおすすめレシピ【ポン酢とめんつゆの味玉】

 <材料>

半熟ゆで卵 4個
※普通のゆで卵でもOK
◎ポン酢 100ml
◎3倍濃縮めんつゆ 大さじ3
◎水 大さじ3
ポリ袋 1枚

<作り方>

① たまごを茹でます
☆半熟の場合には、水から茹でて沸騰したら中火で6分程度経ったら鍋から出して、氷水で冷やすときれいに殻がとれますよ。
☆卵をゆでる時に、お酢を入れてゆでると、殻もむきやすくなりきれいなゆで卵になります。

② ◎の材料をポリ袋に入れます。ジッパー付き袋だと便利です。

③ ②の袋にゆで卵を入れます。

つくば研究学園矯正歯科クリニック

④ 7時間~8時間ほど漬けたら出来上がり♪

つくば研究学園矯正歯科クリニック

寝る前にちょっと作って一晩寝かせると次の日美味しく食べられたりします♪

皆さんも是非作ってみてくださいね!

つくば研究学園矯正歯科クリニック

関連記事

  1. つくば研究学園矯正歯科クリニック

    がくえんのもり小児歯科さんのご紹介

  2. ステイホーム

    絵本セラピストの友人が選ぶ今読みたい本

  3. 梅雨に歯が痛むのはなぜ

    雨が降ると歯が痛むのはなぜ?

ご予約・お問い合せ

 

029-875-6773

診療時間

診療日/月曜~土曜日

午前10:00~12:00

午後14:30~18:30

休診日/日曜・祭日

※診療カレンダーをご確認ください。

アクセス

住所

茨城県つくば市学園の森2丁目16-2

学園の森TOWN ※駐車場完備

おすすめ記事

Facebook

リンク

がくえんのもり小児歯科さん

【7月】【8月】の診療日・休診日

2020年7月
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

が休診日です。

2020年8月
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

が休診日です。